משקפי התלת מימד שיעזרו לכם להתמודד עם חרדה: מיזם Openmind 360

Openmind 360 פיתחה אפליקציה מבוססת מציאות מדומה (VR360) המסייעת לנערות ונערים להתמודד עם מצוקות נפשיות בדרך חדשנית ומדליקה

יפתח ויזר ואורי מחלב מתראיינים על כך בתוכנית סטטוסקופ

מהו מיזם Openmind360?

מיזם טכנולוגי חדשני של סדנאות המבוססות על צפייה חוויתית באפליקציית מציאות מדומה (VR360) אינטראקטיבית ודיון בליווי מקצועי בנושאים של דיכאון, חרדות, שיימינג, הדרה חברתית ולחץ נפשי.

מהי מטרת המיזם?

המטרה היא למגר ולשנות את הסטיגמה סביב מצוקות נפשיות, להנגיש ידע, ליצר אמפתיה ולהניע את המתמודדים עם מצוקות לקבלת עזרה.

נערים ונערות רבים כל כך חווים מצוקה נפשית משמעותית בשנות התבגרותם אך הסטיגמה הקשה סביב הנושא וחוסר המודעות גורמים לכך שרק 20% מהם מגיעים לקבלת עזרה מקצועית בזמן, והיתר סובלים מניכור חברתי והידרדרות במצבם.

תקופת הקורונה הגבירה שאת תחושות החרדה והבדידות והצורך לפתוח בשיח ולדבר על מצוקות אלה רק התעצם.

כיצד עובדות הסדנאות של המציאות המדומה (VR)?

הסדנאות אורכות 90 דקות וכוללות צפייה אישית באפליקציית מציאות מדומה, הפעלה קבוצתית ושיח בנושא מצוקות נפשיות בקרב בני נוער.

אפליקציות המציאות המדומה פותחו בליווי פסיכולוגים חינוכיים והופקו במיוחד עבור בני נוער ומדברים בשפתם.

הנערים צופים בסרטים של סיטואציות חברתיות ב-360 מעלות ובוחרים בעצמם איך יתפתח הסיפור, והתוצאה היא חוויה אישית עוצמתית של קבלה, הזדהות ואמפטיה לנושא.

הדיון הקבוצתי נערך בהובלת המנחים שלנו, אנשי מקצוע מנוסים, ובו בני הנוער לומדים מהם התסמינים של מצוקות נפשיות, מהן אפשרויות הפעולה כדי להתמודד איתן, כיצד לעזור לחבר במצוקה, וכיצד נראה ומתנהל טיפול נפשי.

מדובר בחוויה אישית עוצמתית לצופה שגורמת לו להזדהות להיפתח ולשתף באופן יוצא דופן.

התוכנית "מרגישים 360" מאושרת ע"י משרד החינוך, המיזם הוקם ב-2016 בתמיכה של הרשות לחדשנות בישראל בזכות החדשנות הטכנולוגית והחינוכית והוא מלווה מראשיתו במחקר אקדמי, בשיתוף המרכז הבינתחומי ובית החולים שניידר.

לאחר השלמת פיילוט מוצלח של עשרות סדנאות שנערך בחסות המרכז הרפואי שיבא, התוכנית המשיכה לפעול בקרב בני נוער והתבצעו מאות רבות של סדנאות VR360 במוסדות חינוך.

לאורך כל הדרך התקבלו תגובות נלהבות ממנהלים, מורים, מדריכים וכמובן מהצעירים עצמם שחווים את הסדנאות.

תוכנית "מרגישים 360" כוללת מספר סדנאות בנושאי דכאון, שיימינג והדרה חברתית והיא מומלצת ע"י אגף שפ"י במשרד החינוך ומופיעה במאגר התוכניות של משרד החינוך.

מי קהל היעד?

הסדנאות מיועדות לנערים ולנערות בגילאי 14-18 במערכת החינוך, במרכזים קהילתיים, תנועות נוער וכדומה.

כמו-כן, הסדנאות מותאמות לקבוצות של מורים, יועצים, הורים, מדריכים ועוד.